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ストレッチはじめました。

腹の痛みもなくなってきた。
ストレッチも始めた。

「横になっているほうが身体が休まるし、
早く治る」と聞いたのでその通りにしていたが
あまりにも身体が痛いので、
腹の痛みも軽減したことだし、身体を動かすことにした。

やっぱり運動大事よね。
おかげで身体の痛みも軽減😌

そんなわし、最近のマイブーム。

・窓からお外を見る。
(飽きない。すごくおもしろい)

・配膳される皆さまのごはんを見に行く。
(食べれらない。でも楽しい)

入院した当初は入院しながらもできることをやろうとして数日もがいたけど、痛くて断念。
皆さんの助言通りきっちり休んで治すほうに思考を転換。

あー、でも早よお芝居観たいなぁ。

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